אַתְּ הקול הכי חשוב בלידה שלך אני כאן כדי שתַּשמעי אותו

אני נגה שכטר. דולה מוסמכת

בדרך ללידה שלך אני עוזרת לך
להקשיב לעצמך ולהחליט מתוך ביטחון.
כי הדרך הנכונה ללדת היא הדרך שנכונה לך.

נעים להכיר

אני נותנת את כל כולי בתהליך ליווי היולדות שלי, ומעריכה אותן על האמון שהן נותנות בי

אני אמא לרומי, אלה ושגב. מאז 2016 מלווה לידות בגישת "להגשים לידה".

נגה שכטר דולה בצפון

הדרך שלי לתחום נסללה מתוך הלידות האישיות שלי (קיסרי יזום, חירום ולידת ואקום). עברתי חוויות של התאהבות ענקית לצד דיכאון לאחר לידה. כל אלה לימדו אותי מקרוב כמה כוח יש לנוכחות ולהכלה אמיתית.

אני כאן כדי לתמוך בך, להקשיב למה שהגוף שלך צריך באמת ולעשות יחד סדר בתוך כל הרעש כדי שתצאי מהלידה הזו מחוברת לעצמך ולכוחות שלך.

נגה שכטר דולה בצפון

איך אוכל להיות שם בשבילך?

בין אם תרצי שאהיה איתך בחדר הלידה, בהכנה שלפני או בנחיתה הרכה בבית, הנה הדרכים בהן אוכל ללוות אותך:

הדרך שלך, המרחב שלך

המטרה שלי היא לפנות לך מקום.
ליצור עבורך מרחב שבו אין נכון או לא נכון.

הליווי שלי מתבסס על מתן מקום אמיתי לכל בחירה שלך – לידה טבעית, אפידורל או קיסרי. אני מגיעה בלי תבניות מוכנות מראש, כדי לדייק איתך את האפשרויות בחדר הלידה ולהפיג את אי-הוודאות.

התפקיד שלי הוא לשמור עבורך על מרחב בטוח, כזה שמאפשר לך להתמסר לגוף ולכוחות שלך, ולדעת שיש מי שרואה אותך.

מילים שנשארו איתי

נשים שליוויתי משתפות על החוויה שלהן

דברים שכדאי לדעת לקראת הלידה

נושאים שחשוב לי שתכירי לפני הלידה. מאמרים שכתבתי במיוחד עבורך. אני מזמינה אותך להכין כוס תה ולקרוא בנחת…

הריון

מהי דולה ומה תפקידה?

דולה? בשביל מה, למה ואיך? מהי תומכת לידה ומה תפקידה? אם בעלי איתי אני צריכה גם דולה? אז מה זה…

לידה

תחושת ה"היי" בלידה

תחושת ה"היי" בלידה: הסוד של הקוקטייל ההורמונלי והכוח של ההתכנסות פנימה הריון זו תקופה מורכבת, מלאה שינויים: פיזיים, רגשיים ותודעתיים….

הריון

תה פטל וסרפד בהריון

תה פטל וסרפד בהריון – התמיכה הטבעית שלא תמיד מדברים עליה הריון זו תקופה מורכבת, לא פשוטה, אך גם נהדרת…

לידה

השראה וזירוז לידה

דבר ראשון שחשוב לדעת, השראת לידה וזירוז לידה הם שני דברים שונים. השראת לידה הינו מצב שבו הצוות הרפואי ינסה…

הריון, לידה

ריבוזו בהריון ובלידה

מהו ריבוזו? ריבוזו הוא בד מסורתי ארוך וארוג, והוא נפוץ במיוחד בתרבות אמריקה הדרומית (בתרבויות אחרות יהיה לו שם שונה)….

רגע לפני שיוצאות לדרך

כל שאלה שלך היא חשובה ולגיטימית. הנה התשובות להתלבטויות שעולות כמעט בכל שיחת היכרות. פשוטות, כנות ובלי פילטרים.

אין חוקים, אבל לרוב שבועות 20-25 הם זמן מצוין. השלב הזה נותן לנו מספיק מרחב להכיר באמת, לייצר חיבור וכימיה טובה, ולעבור תהליך הכנה רגוע ומעמיק בלי לחץ של זמן. אם את כבר בשבוע מתקדם יותר ומרגישה שאת זקוקה לעוגן הזה עכשיו – תמיד שווה לבדוק איתי זמינות.

בדיוק להפך. המטרה שלי היא לא להחליף אף אחד, אלא להחזיק את המרחב עבור שניכם. כשיש איתכם אשת מקצוע שמכירה את התהליך הפיזיולוגי, מבינה מה קורה ודואגת לצד המקצועי, הפרטנר שלך משתחרר מהחרדה ומהצורך "לדעת מה לעשות", ויכול פשוט להיות שם איתך, קרוב ותומך, ממקום של ביטחון.

חד-משמעית כן. ליווי לידה הוא לא עניין של "טבעי מול רפואי", אלא של איך את מרגישה בתוך החוויה. בין אם הלידה שלך כוללת אפידורל, התערבויות או ניתוח קיסרי, את עדיין עוברת תהליך עוצמתי. אני אהיה שם כדי להסביר מה קורה, לשמור על הקול והרצונות שלך, להרגיע כשיש עומס, ולוודא שאת מובילה את הלידה שלך ולא מרגישה שהיא פשוט קורית לך.

החיבור בינינו הוא הבסיס להכל. בדיוק בגלל זה אנחנו לא סוגרות שום דבר לפני שנשב לשיחת היכרות (בזום או פנים אל פנים) בלי שום התחייבות. את תוכלי להרגיש את האנרגיה שלי, לשאול הכל, לבדוק אם נעים לך איתי, ורק אם תרגישי בבטן שזה המקום הבטוח שלך, נצא לדרך יחד.

לידה היא אירוע דינמי, וגמישות היא חלק בלתי נפרד ממה שנלמד לעשות יחד. התפקיד שלי הוא לא להבטיח "לידת חלומות לפי תסריט", אלא להיות העוגן היציב שלך בכל התפתחות. בכל צומת החלטה, אני אעזור לך להבין את האפשרויות בנחת ובלי לחץ, כדי שכל בחירה שתעשי תהיה מודעת ומתוך שליטה, ושבסוף תצאי מהחוויה בתחושה שלמה, לא משנה באיזו דרך התינוק הגיע.

נגה שכטר דולה בגליל ובצפון